Evocircadian Kenniscentrum

De Hormonen Symfonie

Hormonen (evenals neurotransmitters) zijn informatiemoleculen die alle communicatieprocessen in je lichaam reguleren en die een enorme belangrijke rol spelen bij elk aspect van je gezondheid, of het nu gaat om slapen, denken, voelen, seks, drang naar zoet, opwarmen of prestaties leveren, alles heeft met hormonale activiteit te maken. Naast de compositie van je lichaam, wordt ook hoe je er uitziet beïnvloed door deze informatiemoleculen. Je metabolisme stimuleren, lichaamsvet verliezen,
- Geschreven op: 11-08-2020

De Kritische Periode

Programmering en kritische periode Voeding, beweging en het onder controle houden van stress, zijn belangrijke elementen als het gaat om levenslange gezondheid en een goed leven. Echter de allereerste start van datzelfde leven is allesbepalend voor de rest van het leven.   Iedereen kent mensen waarvan we vinden dat ze gezond leven, die toch relatief makkelijk en vlug met aandoeningen en ziektes te maken krijgen. Daartegenover ken je ook mensen waarvan je vindt dat ze ongezond leven en die
- Geschreven op: 19-07-2020

Auto-immuunziekten

Auto-immuunziekten en ons immuunsysteemBij auto-immuunziekten richt het lichaam zich tegen gezond eigen weefsel. Studies tonen aan dat lang voordat auto-immuunziekten zich openbaren er al auto-antilichamen in het lichaam gevonden kunnen worden. Het benaderen van auto-immuunziekten zal dan ook verlegd moeten worden naar auto-immuundenken.   Chronische ontstekingen basis van auto-immuunziektenZonder ontstekingen zouden we snel na onze geboorte overlijden aan bacteriën , schimmels en viru
- Geschreven op: 19-07-2020

Energie

Energie Onze brein is de grootste energieslurper van ons lichaam. Het weegt weliswaar maar ongeveer 1,5 kg maar eist 25 procent van de beschikbare bloedsuiker en 25 procent van de beschikbare zuurstof in ons lichaam. Energie is, in tegenstelling tot wat we vaak denken, niet eindeloos beschikbaar en is daardoor heel duur in de natuur. Je kunt het vergelijken met onze euro, ook deze kan maar één keer worden uitgegeven.   Om ons brein constant van energie te kunnen voorzien, is e
- Geschreven op: 01-07-2020

Immuunontregeling van het Brein

Mentale aandoeningen en hun oorzaken zijn heterogeen. Dit betekent dat er milde en ernstige vormen bestaan en dat er meerdere oorzaken kunnen zijn. Autisme, schizofrenie, depressie, ADHD/ADD  en ODS zijn mentale aandoeningen, welke een duidelijke link lijken te hebben met het immuunsysteem, hormonen en inprenting. Het lijkt er op, dat deze aandoeningen niet per definitie ontwikkelingsstoornissen zijn, maar voor een deel aandoeningen van het immuunsysteem, welke op verschillende ma
- Geschreven op: 01-07-2020

Oerouders

Oerouders bepalen nog steeds onze gezondheid We leven in een overgangsperiode als het gaat over onze gezondheid. In de menselijke evolutie zijn er grote periodes van schaarste en dodelijke epidemieën geweest. Toch is er niets dat wereldwijd zo snel veranderd is, dan het profiel van onze gezondheid. Vooral als het gaat om infecties, ontstekingen en epidemieën. Welvaartsziekten als kanker, auto-immuunziekten, overgewicht, diabetes en allergieën hebben de laatste 100 jaar hun intrede
- Geschreven op: 01-07-2020

Circadiaans Ritme

Wat zijn circadiaanse ritmes?Circadiaanse ritmes zijn lichamelijke, geestelijke en gedragsveranderingen die bij levende organismen, waaronder de mens, in een periode van ongeveer 24 uur plaatsvinden. Deze veranderingen worden in gang gezet als reactie op veranderingen in licht en duisternis, het dag-nacht ritme. Circadiaanse ritmes zijn terug te vinden in vrijwel alle levende wezens, inclusief dieren, planten, microbes en natuurlijk de mens. De studie naar circadiaanse ritmes wordt chronobiologi
- Geschreven op: 01-07-2020
1